Work out
Kom precis hem från ett pass på gymmet. Ett pass som heter Knock out. Kampsportinspererat pass, en timme långt. Spark, upper cuts, side cuts osv. Detta kräver en vissa form av koordinationsförmåga. Den biten saknade ena killen som var på passet idag. Typ hela sin koordinationsförmåga. Jag kunde inte koncentrera mig. Jag förstår inte hur man kan vara så okoordinerad. Hoppa fyra gånger, sen en spark rakt fram. Killen hade problem med att hoppa i takt fyra gånger.
/S
/S
Kommentarer
Trackback